하버드생들이 게으름을 극복하는 방법은 어떤 것일까?

 우리의 성공과 실패를 좌지우지 하는 것은 부지런함과 게으름으로 볼 수 있습니다.

 오늘의 좋은 글 中 게으름을 극복하는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 해요!

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 프랭클린 루스벨트 言
 "게으름은 마치 철에 녹이 스는 것처럼 우리의 몸을 망가뜨린다. 자주 사용하는 열쇠는 언제나 반짝거리기 마련이다."

 자신이 이루고자 하는 목표가 있고, 이에 도달하기 위해서는 성실함과 성취욕구가 전례되어야 한다.

 이와 같은 말을 들었을 때, 당연한 소리라 말할 것이다. 그렇다면 본론으로 들어가서 하버드생들이 게으름을 이겨내는 방법들을 알아보도록 하자!!!

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 1. 게으름이 고개를 들려고 하는 순간, '오늘 지구가 멸망한다.'라고 생각하라. 과연 이 아까운 시간을 낭비할 수 있을까? 지금 당장 행동을 해야 한다.

 2. 목표가 있다면 이 목표를 가지고 스스로를 채찍질해야 한다.
 목표에 도달하기 위해서 지금 이 순간 자신이 무언가를 하고 있는지를 평가해라. 이는 노력의 동기와 뚜렷한 방향성이 생길것이다. 목표라는 것은, 그 자체로만으로도 의미가 있지만, 이는 시간을 합리적으로 활용하도록 하는 기준이 되기도 하는 것임으로 언제까지 무엇을 이루겠는지 계획한다면, 그에 맞게 연 단위, 월 단위 그리고 일 단위의 계획을 세울 수 있게 된다. 이렇게 쪼개진 계획에 따라서 하루하루 시간을 효율적으로 쏠 수 있으며, 목표를 이루기 위해서 더 중요한 일과 덜 중요한 일로 구분할 수 있다.

 3. "내일부터 하자"라는 생각은 버려라.
 게으름은 달콤하여 이의 유혹을 뿌려치기란 너무나 맛있는 음식을 앞에 두고 식욕을 억제하는 일처럼 어려운 것은 사실이다. 그러나 게으름을 극복하려는 굳은 의지를 가지고 이를 극복할 방법을 제대로 익히고 습관하만 시킨다면 어느덧 당신이 달성하고자 하는 목표가 성큼 다가와 있다는 것을 볼 수 있을 것이다. ^^
 
 이 3가지의 방법은 하버드 학생들이 생각하고 있는 것, 게으름을 이겨내기 위한 방법으로 많이 사용하고 있는 것이랍니다. 우리도 게으름을 이겨내기 위한 어떠한 것을 행동으로 옮겨나가보는 것을 어떠실까요?

[참고문헌 : 하버드 새벽 4시 반]